没有说你刻意的架起你的这个肘
雨洋乒乓
没有说你刻意的架起你的这个肘
7:46
正手放松发力框架
雨洋乒乓
正手放松发力框架
14:24
不加摩擦等于不加手指手腕
雨洋乒乓
不加摩擦等于不加手指手腕
12:10
正手攻球不会用身体发力怎么办
雨洋乒乓
正手攻球不会用身体发力怎么办
13:17
你撕球的时候你就不要立起来了
雨洋乒乓
你撕球的时候你就不要立起来了
13:01
正手挑打如何跟据来球旋转做出调整
雨洋乒乓
正手挑打如何跟据来球旋转做出调整
3:51
结束了而且他是从后往前的
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结束了而且他是从后往前的
13:01
正手拉球怎样上步踩点找位
雨洋乒乓
正手拉球怎样上步踩点找位
13:58
我所有的都是放松的推过去
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我所有的都是放松的推过去
13:07
最常用最实用接发球劈长技术
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最常用最实用接发球劈长技术
9:22
甚至是有一个适当的回抛是可以的
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甚至是有一个适当的回抛是可以的
9:03
摆短劈长发力原理，稳定核心在肘不动手腕
雨洋乒乓
摆短劈长发力原理，稳定核心在肘不动手腕
15:41
食指更要放松的多的多的多
雨洋乒乓
食指更要放松的多的多的多
7:50
接发球的节奏，转不转发球破解
雨洋乒乓
接发球的节奏，转不转发球破解
12:26
下一个不敢接的那种感觉不敢乱跑
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下一个不敢接的那种感觉不敢乱跑
10:15
接发球击球点与节奏技巧
雨洋乒乓
接发球击球点与节奏技巧
14:00
你你没有重心带动你这个发球
雨洋乒乓
你你没有重心带动你这个发球
7:38
拉球怎样摩擦更充分
雨洋乒乓
拉球怎样摩擦更充分
14:38
合力哎刚开始不行的话可以一起
雨洋乒乓
合力哎刚开始不行的话可以一起
12:28
拉球怎样引拍蓄力蹬转迎前
雨洋乒乓
拉球怎样引拍蓄力蹬转迎前
14:37
短球主要的就是最重要的就是短
雨洋乒乓
短球主要的就是最重要的就是短
12:33
拉球左右重心转换技巧
雨洋乒乓
拉球左右重心转换技巧
11:46
就这个发完球的还原速度
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就这个发完球的还原速度
13:22
拉球左右怎样快速转换
雨洋乒乓
拉球左右怎样快速转换
14:24
如果你总是不转你都不用身体转
雨洋乒乓
如果你总是不转你都不用身体转
11:10
拉下旋衔接上旋怎样调整发力
雨洋乒乓
拉下旋衔接上旋怎样调整发力
12:01
讲这个直拍的勾手握牌方法
雨洋乒乓
讲这个直拍的勾手握牌方法
11:43
急长侧旋怎样接
雨洋乒乓
急长侧旋怎样接
12:18
绕个圈他全是他一整个变动就在这
雨洋乒乓
绕个圈他全是他一整个变动就在这
11:34
怎样让正反手转换更流畅、迅速
雨洋乒乓
怎样让正反手转换更流畅、迅速
16:31
和没击球之前等待它是有区别的
雨洋乒乓
和没击球之前等待它是有区别的
5:47
怎样搓球才能将球搓的又低又转？业余常用发球抢搓得分手段！
雨洋乒乓
怎样搓球才能将球搓的又低又转？业余常用发球抢搓得分手段！
14:11
对吧你别节奏很慢的时候还去发力
雨洋乒乓
对吧你别节奏很慢的时候还去发力
14:42
怎样提高主动防守意识
雨洋乒乓
怎样提高主动防守意识
14:22
因为你看不出来因为我变得很快呀
雨洋乒乓
因为你看不出来因为我变得很快呀
15:05
左右摆速如何练习更协调
雨洋乒乓
左右摆速如何练习更协调
14:13
因为我现在距离站位比较近
雨洋乒乓
因为我现在距离站位比较近
13:40
同侧接球法搓接侧旋
雨洋乒乓
同侧接球法搓接侧旋
14:26
这马上要击到球了还慢慢悠悠的挥
雨洋乒乓
这马上要击到球了还慢慢悠悠的挥
12:07
反手翻挑有很强实用性
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反手翻挑有很强实用性
13:17
那所以你就变成中近台的这种
雨洋乒乓
那所以你就变成中近台的这种
12:25
反手攻球框架
雨洋乒乓
反手攻球框架
14:26
我近一点去练习这个球的时候
雨洋乒乓
我近一点去练习这个球的时候
12:30
反手挑打训练要领
雨洋乒乓
反手挑打训练要领
14:38
肘肌是不是肘肌是不是肘抬起来了
雨洋乒乓
肘肌是不是肘肌是不是肘抬起来了
10:06
反手拉球放松发力顺序
雨洋乒乓
反手拉球放松发力顺序
14:25
倒勾字前面动作很大最后很小
雨洋乒乓
倒勾字前面动作很大最后很小
10:59
反手拉球发不上力怎么调整
雨洋乒乓
反手拉球发不上力怎么调整
17:12
拍一发二198块钱发两块胶皮
雨洋乒乓
拍一发二198块钱发两块胶皮
20:13
反手拉下旋掌握击球时间与击球点轻松稳定拉起下旋
雨洋乒乓
反手拉下旋掌握击球时间与击球点轻松稳定拉起下旋
14:10
一年左右因为你去市面上买的话
雨洋乒乓
一年左右因为你去市面上买的话
15:13
反手发球怎样用身体把球发转
雨洋乒乓
反手发球怎样用身体把球发转
14:16
你想要反弹力你想要反弹感
雨洋乒乓
你想要反弹力你想要反弹感
15:13
反手发球怎样发的又转又拐还隐蔽
雨洋乒乓
反手发球怎样发的又转又拐还隐蔽
14:50
刚开始训练的时候一定要感觉
雨洋乒乓
刚开始训练的时候一定要感觉
14:40
反手发力怎样提高上台率
雨洋乒乓
反手发力怎样提高上台率
14:55
我不会欺骗你们他现在没有50节
雨洋乒乓
我不会欺骗你们他现在没有50节
15:13
勾手发球咋发出侧拐
雨洋乒乓
勾手发球咋发出侧拐
4:47
那你要知道现在你是为了什么
雨洋乒乓
那你要知道现在你是为了什么
14:57
多练几次多看几次
雨洋乒乓
多练几次多看几次
19:05
业余球友要掌握的实用步伐
雨洋乒乓
业余球友要掌握的实用步伐
11:43
然后呢停留的时间一定要长
雨洋乒乓
然后呢停留的时间一定要长
16:01
过段时间搞过年的时候
雨洋乒乓
过段时间搞过年的时候
15:44
所以说手指的重要性非常非常关键
雨洋乒乓
所以说手指的重要性非常非常关键
14:15
你怎么样能把反手发球
雨洋乒乓
你怎么样能把反手发球
14:39
感觉自己球技都涨了
雨洋乒乓
感觉自己球技都涨了
15:51
刚开始重心蓄力蓄在哪只脚上
雨洋乒乓
刚开始重心蓄力蓄在哪只脚上
15:21
但是你一定能够越练越想练球
雨洋乒乓
但是你一定能够越练越想练球
17:50
我们的客服一直都是在线的哦OK嗯
雨洋乒乓
我们的客服一直都是在线的哦OK嗯
20:17
你就可以抢一点节奏没有关系
雨洋乒乓
你就可以抢一点节奏没有关系
19:48
如果你拍头这么搓你是劈不长的
雨洋乒乓
如果你拍头这么搓你是劈不长的
19:49
的身体也要离囚禁
雨洋乒乓
的身体也要离囚禁
20:35
最能发出力量的知道吗
雨洋乒乓
最能发出力量的知道吗
20:02
拜拜然后今天晚上大家再过来吧
雨洋乒乓
拜拜然后今天晚上大家再过来吧
18:03
一套的话才500块钱你能想象吗
雨洋乒乓
一套的话才500块钱你能想象吗
20:10
很强你用第一次
雨洋乒乓
很强你用第一次
20:42
对不对不要太重了反手这一款
雨洋乒乓
对不对不要太重了反手这一款
19:10
打开一点的时候脚是不是倾斜的
雨洋乒乓
打开一点的时候脚是不是倾斜的
21:14
对不对你正手你不打开拍面
雨洋乒乓
对不对你正手你不打开拍面
19:06
你想发侧旋球OK
雨洋乒乓
你想发侧旋球OK
21:29
但是你打还是打不上的明白吧
雨洋乒乓
但是你打还是打不上的明白吧
21:41
然后呢你的手上动作也是没有边的
雨洋乒乓
然后呢你的手上动作也是没有边的
21:50
是要更加划算优惠的明白吧
雨洋乒乓
是要更加划算优惠的明白吧
24:28
一直向回收就容易打到肚子
雨洋乒乓
一直向回收就容易打到肚子
21:34
你不好发力你就都不好发力对不对
雨洋乒乓
你不好发力你就都不好发力对不对
19:56
你一直变不了你难受不
雨洋乒乓
你一直变不了你难受不
20:31
一定不是高点或者下降点对不对
雨洋乒乓
一定不是高点或者下降点对不对
20:42
大拇指按压球拍就可以了
雨洋乒乓
大拇指按压球拍就可以了
21:04
还得击球的左侧步一点呢对不对
雨洋乒乓
还得击球的左侧步一点呢对不对
20:14
他相比碳素四五比较容易透板
雨洋乒乓
他相比碳素四五比较容易透板
20:59
你会发现比任何直播间都要划算
雨洋乒乓
你会发现比任何直播间都要划算
19:29
手指手腕去调整拍型
雨洋乒乓
手指手腕去调整拍型
19:34
是不是打球容易后仰
雨洋乒乓
是不是打球容易后仰
20:54
我依然是整个身体跟着手一起赢钱
雨洋乒乓
我依然是整个身体跟着手一起赢钱
18:44
你会发现我身体的哪一个部位
雨洋乒乓
你会发现我身体的哪一个部位
20:09
一一上去直播就很多人我就看不到
雨洋乒乓
一一上去直播就很多人我就看不到
22:43
你们想听球鞋还是想听我介绍球拍
雨洋乒乓
你们想听球鞋还是想听我介绍球拍
19:42
你到这一块你就发不上力了
雨洋乒乓
你到这一块你就发不上力了
18:00
这不就下悬球吗
雨洋乒乓
这不就下悬球吗
20:46
那现在稍微转一点的球我咋整
雨洋乒乓
那现在稍微转一点的球我咋整
18:40
身体脚上都要离球近一点
雨洋乒乓
身体脚上都要离球近一点
20:39
该是需要你动两条腿的时候
雨洋乒乓
该是需要你动两条腿的时候
19:00
你做宣传不就更好做一点吗
雨洋乒乓
你做宣传不就更好做一点吗
15:35
打乒乓球的一个感觉和感受
雨洋乒乓
打乒乓球的一个感觉和感受
17:51
就是大家先帮我点点赞啊
雨洋乒乓
就是大家先帮我点点赞啊
20:35
所以尽量我们站的不要那么直
雨洋乒乓
所以尽量我们站的不要那么直
19:13
你们最后收到手的是
雨洋乒乓
你们最后收到手的是
21:00
首先有我的一个简介和介绍啊
雨洋乒乓
首先有我的一个简介和介绍啊
19:32
还是进阶者还是高阶者
雨洋乒乓
还是进阶者还是高阶者
20:44
找到端线位置的跳点
雨洋乒乓
找到端线位置的跳点
20:11
你为什么发球老失误发不好
雨洋乒乓
你为什么发球老失误发不好
20:14
每个球的底部的颜色不一样
雨洋乒乓
每个球的底部的颜色不一样
23:57
你用上腿用上蹬转发力能改过来呀
雨洋乒乓
你用上腿用上蹬转发力能改过来呀
25:26
供球的时候你这么压拍他会下网
雨洋乒乓
供球的时候你这么压拍他会下网
20:50
你到了打球的时候你就没有质量了
雨洋乒乓
你到了打球的时候你就没有质量了
19:14
纠正动作的时候不要去引拍
雨洋乒乓
纠正动作的时候不要去引拍
20:15
真的是有那种一两年都改不过来的
雨洋乒乓
真的是有那种一两年都改不过来的
20:15
脚又不肥很瘦的这一种脚型很好的
雨洋乒乓
脚又不肥很瘦的这一种脚型很好的
23:29
就会越讲越投入以及深入
雨洋乒乓
就会越讲越投入以及深入
20:13
手腕尽量去固定一点
雨洋乒乓
手腕尽量去固定一点
20:58
肩肘千万一定要做到放松
雨洋乒乓
肩肘千万一定要做到放松
19:08
然后呢你是直拍的话也是微压
雨洋乒乓
然后呢你是直拍的话也是微压
20:02
这个护腰你们看一下价格是多少
雨洋乒乓
这个护腰你们看一下价格是多少
18:02
要站稳了再击球
雨洋乒乓
要站稳了再击球
19:24
手上动作有没有区分
雨洋乒乓
手上动作有没有区分
20:44
你的婚拍要不要与你的
雨洋乒乓
你的婚拍要不要与你的
19:56
我有没有是这样的膝盖脚尖朝前
雨洋乒乓
我有没有是这样的膝盖脚尖朝前
20:07
我们也是可以自己拿球训练的对吧
雨洋乒乓
我们也是可以自己拿球训练的对吧
20:04
并不移动的时候不打球
雨洋乒乓
并不移动的时候不打球
27:08
其实你就跟一个小孩是一样的
雨洋乒乓
其实你就跟一个小孩是一样的
26:06
这个腰胯往前冲的这个力量
雨洋乒乓
这个腰胯往前冲的这个力量
42:36
拍头尽量通过我们的手指手腕
雨洋乒乓
拍头尽量通过我们的手指手腕
22:10
想进阶也可以啊听一听我讲的这个
雨洋乒乓
想进阶也可以啊听一听我讲的这个
20:18
其实拉球你这个时候就更好学习了
雨洋乒乓
其实拉球你这个时候就更好学习了
31:01
其实拉球也也很简单, 小朋友都能够学得会
雨洋乒乓
其实拉球也也很简单, 小朋友都能够学得会
23:15
你的这种握拍就会影响你的出手
雨洋乒乓
你的这种握拍就会影响你的出手
24:33
相持中拉球节奏
雨洋乒乓
相持中拉球节奏
13:38
拉球摩擦制动细节
雨洋乒乓
拉球摩擦制动细节
7:18
实用技术劈球
雨洋乒乓
实用技术劈球
11:33
反手撕要点
雨洋乒乓
反手撕要点
14:55
反手撕球要点
雨洋乒乓
反手撕球要点
14:49
反手拉下旋要点
雨洋乒乓
反手拉下旋要点
12:08
反手弹击基础
雨洋乒乓
反手弹击基础
12:49
直拍横打基础训练
雨洋乒乓
直拍横打基础训练
10:20
搓球基础动作
雨洋乒乓
搓球基础动作
14:55
接发球的节奏
雨洋乒乓
接发球的节奏
10:50
接发球下一板的衔接
雨洋乒乓
接发球下一板的衔接
14:52
拉球的发力方向
雨洋乒乓
拉球的发力方向
10:19
拉球平时怎么练涨球快
雨洋乒乓
拉球平时怎么练涨球快
9:07
拉完下旋衔接上旋注意事项
雨洋乒乓
拉完下旋衔接上旋注意事项
6:29
拉下旋球及下一板衔接
雨洋乒乓
拉下旋球及下一板衔接
5:03
拉一个打一个要注意拍形
雨洋乒乓
拉一个打一个要注意拍形
4:21
怎么把这球收住
雨洋乒乓
怎么把这球收住
11:09
左拨右攻怎么训练
雨洋乒乓
左拨右攻怎么训练
12:10
左右侧旋怎样发拐
雨洋乒乓
左右侧旋怎样发拐
14:41
左侧旋怎么接
雨洋乒乓
左侧旋怎么接
6:29
发球进攻战术
雨洋乒乓
发球进攻战术
12:19
反手攻球基础框架
雨洋乒乓
反手攻球基础框架
13:03
反手撕球要点
雨洋乒乓
反手撕球要点
13:43
反手挑下旋咋起弧线
雨洋乒乓
反手挑下旋咋起弧线
14:38
反手发球要点
雨洋乒乓
反手发球要点
13:51
勾手发球发转发拱
雨洋乒乓
勾手发球发转发拱
14:36
侧上侧下接法
雨洋乒乓
侧上侧下接法
11:20
1 中性球怎么挑
雨洋乒乓
1 中性球怎么挑
12:44
小妍老师接急长下旋 - 第 2 卷
雨洋乒乓
小妍老师接急长下旋 - 第 2 卷
15:47
小妍老师接急长下旋 - 第 1 卷
雨洋乒乓
小妍老师接急长下旋 - 第 1 卷
17:12
小妍老师反手发球 - 第 2 卷
雨洋乒乓
小妍老师反手发球 - 第 2 卷
19:15
小妍老师反手发球 - 第 1 卷
雨洋乒乓
小妍老师反手发球 - 第 1 卷
18:19
小妍老师搓球 - 第 3 卷
雨洋乒乓
小妍老师搓球 - 第 3 卷
21:30
小妍老师搓球 - 第 2 卷
雨洋乒乓
小妍老师搓球 - 第 2 卷
22:05
小妍老师搓球 - 第 1 卷
雨洋乒乓
小妍老师搓球 - 第 1 卷
29:20
小妍老师反手挑 - 第 3 卷
雨洋乒乓
小妍老师反手挑 - 第 3 卷
19:41
小妍老师反手挑 - 第 2 卷
雨洋乒乓
小妍老师反手挑 - 第 2 卷
22:23
小妍老师反手挑球 - 第 1 卷
雨洋乒乓
小妍老师反手挑球 - 第 1 卷
22:23
小妍老师站位和盯球方法
雨洋乒乓
小妍老师站位和盯球方法
1:03
小妍老师比赛十个发球意识
雨洋乒乓
小妍老师比赛十个发球意识
13:28
小妍老师搓接左右侧旋球
雨洋乒乓
小妍老师搓接左右侧旋球
24:07
小妍老师挑球技术
雨洋乒乓
小妍老师挑球技术
24:10
小妍老师反手注意点
雨洋乒乓
小妍老师反手注意点
3:13
小妍老师反手接左右上旋
雨洋乒乓
小妍老师反手接左右上旋
6:01
小妍老师反手拧拉三要点
雨洋乒乓
小妍老师反手拧拉三要点
1:11
小妍老师反手发球要点
雨洋乒乓
小妍老师反手发球要点
5:35
小妍老师反手发球战术
雨洋乒乓
小妍老师反手发球战术
4:10
小妍老师勾手发球
雨洋乒乓
小妍老师勾手发球
23:44