《人生》第九章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月14日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物 Life
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《人生》第九章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月14日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物 Life
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《人生》第九章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月12日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物 life
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《人生》第九章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月12日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物 life
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游晋祠 赏国宝（2025年3月10日）中国自驾游，山西省太原市晋祠博物馆，欣赏晋祠的“三宝”、“三绝”和“三匾”，Jinci Museum，Shanxi Province,China
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游晋祠 赏国宝（2025年3月10日）中国自驾游，山西省太原市晋祠博物馆，欣赏晋祠的“三宝”、“三绝”和“三匾”，Jinci Museum，Shanxi Province,China
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《人生》第八章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月7日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第八章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年3月7日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第八章（上）（2025年3月5日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第八章（上）（2025年3月5日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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漫步碛口古镇（2025年3月3日）中国自驾游，山西省临县碛口镇，古水陆码头，九曲黄河第一镇，明清风貌，the ancient town of Qikou, Shanxi Province, China
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漫步碛口古镇（2025年3月3日）中国自驾游，山西省临县碛口镇，古水陆码头，九曲黄河第一镇，明清风貌，the ancient town of Qikou, Shanxi Province, China
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《人生》第七章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月28日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第七章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月28日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第七章（上）路遥 这 妞妞 读诵（2025年2月26日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第七章（上）路遥 这 妞妞 读诵（2025年2月26日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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清除窗户前的大雪（2025年2月24日） 2月14日至17日加拿大渥太华大雪 积雪1米深 清除地下室窗户前积雪 Clear the snow in front of windows
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清除窗户前的大雪（2025年2月24日） 2月14日至17日加拿大渥太华大雪 积雪1米深 清除地下室窗户前积雪 Clear the snow in front of windows
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《人生》第六章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月21日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第六章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月21日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第六章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月19日 ）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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《人生》第六章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月19日 ）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞读书 有声书 有声读物
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人品——最大的底牌（2025年2月17日）人品 底牌 良心 尺寸 保证 善良 心安理得 问心无愧 汇报 赞扬
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人品——最大的底牌（2025年2月17日）人品 底牌 良心 尺寸 保证 善良 心安理得 问心无愧 汇报 赞扬
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《人生》第五章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月14日 ）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞都市 有声书 有声读物
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《人生》第五章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月14日 ）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞都市 有声书 有声读物
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渥太华暴雪封路 感恩除雪师傅热情相助（2025年2月13日）渥太华 暴雪 2025首场大雪 一夜下了50厘米大雪 感恩 Ottawa Blizzard Heavy snowfall
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渥太华暴雪封路 感恩除雪师傅热情相助（2025年2月13日）渥太华 暴雪 2025首场大雪 一夜下了50厘米大雪 感恩 Ottawa Blizzard Heavy snowfall
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做地上神仙（2025年2月10日）囊有钱 仓有米 腹有诗书 便是山中宰相 身无病 心无忧 门无债主 可谓地上神仙 妞妞 人生感悟
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做地上神仙（2025年2月10日）囊有钱 仓有米 腹有诗书 便是山中宰相 身无病 心无忧 门无债主 可谓地上神仙 妞妞 人生感悟
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《人生》第五章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月12日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞 有声书 有声读物
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《人生》第五章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月12日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 妞妞 有声书 有声读物
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快乐音乐奏起来！美丽舞姿跳起来！（2025年2月11日）渥太华嘉年华 音乐演奏 跳舞 渥太华冬季 冰天雪地 庆祝活动
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快乐音乐奏起来！美丽舞姿跳起来！（2025年2月11日）渥太华嘉年华 音乐演奏 跳舞 渥太华冬季 冰天雪地 庆祝活动
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冰雕！哇塞 太赞了！（2025年2月8日）渥太华 嘉年华 冰雕 晶莹剔透 渥太华国旗日。渥太华市中心。
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冰雕！哇塞 太赞了！（2025年2月8日）渥太华 嘉年华 冰雕 晶莹剔透 渥太华国旗日。渥太华市中心。
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《人生》第四章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月7日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书
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《人生》第四章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月7日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书
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《人生》第四章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月5日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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《人生》第四章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年2月5日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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人生影视城之行（2025年2月3日）路遥《人生》 电视剧《人生之路》 高加林 刘巧珍 黄亚萍 省委大院 人民公社 供销社 大礼堂 拖拉机 绿皮火车 陕北 路遥故居 妞妞
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人生影视城之行（2025年2月3日）路遥《人生》 电视剧《人生之路》 高加林 刘巧珍 黄亚萍 省委大院 人民公社 供销社 大礼堂 拖拉机 绿皮火车 陕北 路遥故居 妞妞
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《人生》第三章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月31日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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《人生》第三章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月31日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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十二属相贺新年（2025年1月30日）十二生肖 传统 乙巳 蛇年 恭贺春节
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十二属相贺新年（2025年1月30日）十二生肖 传统 乙巳 蛇年 恭贺春节
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《人生》第三章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月29日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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《人生》第三章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月29日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书 妞妞
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过年好！（2025年1月29日） 乙巳蛇年 除夕 春节 阖家团圆 幸福安康 年夜饭 过年好 Happy Spring Festival! Happy Near! 妞妞诚挚祝福！
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过年好！（2025年1月29日） 乙巳蛇年 除夕 春节 阖家团圆 幸福安康 年夜饭 过年好 Happy Spring Festival! Happy Near! 妞妞诚挚祝福！
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逛公园就像看演出您见过吗？（2025年1月27日）中国 家乡 公园 逛公园 锻炼 广场舞 演奏乐器 走步 集体舞 退休 老年人 养生 健康 快乐 开心 妞妞
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逛公园就像看演出您见过吗？（2025年1月27日）中国 家乡 公园 逛公园 锻炼 广场舞 演奏乐器 走步 集体舞 退休 老年人 养生 健康 快乐 开心 妞妞
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《人生》第二章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月24日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书
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《人生》第二章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月24日）中篇小说 高加林 刘巧珍 黄亚萍 爱情 事业 命运 贫穷 奋争 陕北 乡村 县城 城市 有声书
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喜迎小年 幸福安康（2025年1月22日）祝福 各位朋友小年快乐！欢度 龙年 腊月二十三 小年 快乐 幸福 安康！财运滚滚！事业进步！
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喜迎小年 幸福安康（2025年1月22日）祝福 各位朋友小年快乐！欢度 龙年 腊月二十三 小年 快乐 幸福 安康！财运滚滚！事业进步！
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《人生》第二章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月22日）路遥中篇小说《人生》高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 读诵 有声书 有声读物
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《人生》第二章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月22日）路遥中篇小说《人生》高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 读诵 有声书 有声读物
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走进路遥纪念馆（2025年1月20日）路遥 纪念馆 陕西省 榆林市 清涧县 王家堡村 1949——1992 王卫国 平凡的世界 人生 耕牛 奉献 妞妞
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走进路遥纪念馆（2025年1月20日）路遥 纪念馆 陕西省 榆林市 清涧县 王家堡村 1949——1992 王卫国 平凡的世界 人生 耕牛 奉献 妞妞
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《人生》第一章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月17日）路遥 中篇小说 人生 高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 有声书 @零下三十九度
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《人生》第一章（下）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月17日）路遥 中篇小说 人生 高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 有声书 @零下三十九度
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人到老年 健康长寿 切记“三要三不要”（2025年1月16日） 健康保健 养生 学习 锻炼 养老 营养 开心 快乐 妞妞 @零下三十九度
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人到老年 健康长寿 切记“三要三不要”（2025年1月16日） 健康保健 养生 学习 锻炼 养老 营养 开心 快乐 妞妞 @零下三十九度
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《人生》第一章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月15日） 路遥 中篇小说人生 高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 读诵 有声书
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《人生》第一章（上）路遥 著 妞妞 读诵（2025年1月15日） 路遥 中篇小说人生 高加林 刘巧珍 爱情 黄土高原 陕北 妞妞 读诵 有声书
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瑞雪纷飞中勤劳的小松鼠（2025年1月13日） 大雪 小松鼠 勤劳 龙年 辰龙 腊月 @零下三十九度
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瑞雪纷飞中勤劳的小松鼠（2025年1月13日） 大雪 小松鼠 勤劳 龙年 辰龙 腊月 @零下三十九度
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现代最穷的作家的故居是啥样？（2025年1月13日） 路遥故居 清涧县王家堡 延川县郭家沟 平凡的世界 人生 妞妞 @零下三十九度
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现代最穷的作家的故居是啥样？（2025年1月13日） 路遥故居 清涧县王家堡 延川县郭家沟 平凡的世界 人生 妞妞 @零下三十九度
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喜迎2025新年（2025年1月1日） 迎新年 舞起来 元旦快乐 庆新年 幸福 吉祥 健康 如意 蛇年 东北秧歌 舞蹈 广场舞
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喜迎2025新年（2025年1月1日） 迎新年 舞起来 元旦快乐 庆新年 幸福 吉祥 健康 如意 蛇年 东北秧歌 舞蹈 广场舞
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妞妞诵读 轻煮时光慢煮茶，作者：释学山。散文。时光。安稳，人生头等大事。修行，静心，安神。（20241230）
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妞妞诵读 轻煮时光慢煮茶，作者：释学山。散文。时光。安稳，人生头等大事。修行，静心，安神。（20241230）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第40天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241223）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第40天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241223）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241216）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241216）
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人生感悟50——最简单而明智的处事方式。智者不辩，仁者不责，善者不评。 尊重他人，少管闲事。静坐常思己过，做好自己！（20241209）
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人生感悟50——最简单而明智的处事方式。智者不辩，仁者不责，善者不评。 尊重他人，少管闲事。静坐常思己过，做好自己！（20241209）
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2024冬季渥太华首场像模像样的雪来了
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2024冬季渥太华首场像模像样的雪来了
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241202）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241202）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第39天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241125）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第39天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241125）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241118）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241118）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步环游品克湖Pink Lake。加蒂诺公园内。品克湖。清澈的湖水。五颜六色的森林。散步休闲公园。渥太华附近的公园。（20241111）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步环游品克湖Pink Lake。加蒂诺公园内。品克湖。清澈的湖水。五颜六色的森林。散步休闲公园。渥太华附近的公园。（20241111）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241104）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第三章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241104）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第38天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241028）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第38天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20241028）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第二章二（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241021）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第二章二（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20241021）
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妞妞的加拿大漫游时光 夜赏美轮美奂的南瓜灯Pumpkin Lamp。南瓜，南瓜灯，南瓜灯节。南瓜雕刻。古老的雕刻艺术。精美的南瓜灯。惟妙惟肖。感恩节。（20241014）
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妞妞的加拿大漫游时光 夜赏美轮美奂的南瓜灯Pumpkin Lamp。南瓜，南瓜灯，南瓜灯节。南瓜雕刻。古老的雕刻艺术。精美的南瓜灯。惟妙惟肖。感恩节。（20241014）
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妞妞诵读《次第花开》 第五部第二章二（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生（20241007）
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妞妞诵读《次第花开》 第五部第二章二（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生（20241007）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第37天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240930）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第37天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240930）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第二章一。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240923）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第二章一。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240923）
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人生感悟49——修好自己的心。人生，修行。修心，养心，宽心。幸福。诗和远方。人生荒凉。思念亲人。阿弥陀佛！（20240916）
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人生感悟49——修好自己的心。人生，修行。修心，养心，宽心。幸福。诗和远方。人生荒凉。思念亲人。阿弥陀佛！（20240916）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第一章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240909）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第一章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240909）
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动物新世界 暖阳下那群懒洋洋的海鸥。海鸥。小动物。（20240902）
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动物新世界 暖阳下那群懒洋洋的海鸥。海鸥。小动物。（20240902）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第一章（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240826）
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妞妞诵读《次第花开》第五部第一章（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240826）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步魁北克古城。魁北克古城。城堡，城门，街道，商店，防御工事，大炮，教堂，修道院。魁北克城 Quebec City。（20240819）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步魁北克古城。魁北克古城。城堡，城门，街道，商店，防御工事，大炮，教堂，修道院。魁北克城 Quebec City。（20240819）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第36天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240812）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第36天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240812）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第四章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240805）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第四章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240805）
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妞妞的加拿大漫游时光时光 漫步莫迪斯花园。莫迪斯花园。百花盛开，争奇斗艳。赏花胜地，渡假休闲之地。（20240729）
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妞妞的加拿大漫游时光时光 漫步莫迪斯花园。莫迪斯花园。百花盛开，争奇斗艳。赏花胜地，渡假休闲之地。（20240729）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第三章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240722）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第三章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240722）
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人生感悟48——人生就顺了。人生。人生旅程。生活风景。经历。珍惜。忘记。好心态，好心情。（20240715）
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人生感悟48——人生就顺了。人生。人生旅程。生活风景。经历。珍惜。忘记。好心态，好心情。（20240715）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第35天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240708）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第35天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240708）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第二章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240701）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第二章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240701）
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妞妞的加拿大漫游时光 游轮上的千岛湖迷人风光。安省，千岛湖。圣劳伦斯河，安大略湖。游轮观光。金斯顿，卡纳诺基（Cananoque）,千岛湖游艇码头。伊微里（Ivylea）大桥。（20240624）
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妞妞的加拿大漫游时光 游轮上的千岛湖迷人风光。安省，千岛湖。圣劳伦斯河，安大略湖。游轮观光。金斯顿，卡纳诺基（Cananoque）,千岛湖游艇码头。伊微里（Ivylea）大桥。（20240624）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第一章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240617）
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妞妞诵读《次第花开》第四部第一章。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240617）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第34天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（201240610）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第34天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（201240610）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（八）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240603）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（八）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240603）
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妞妞的加拿大漫游时光 切尔西小镇 Chelsea 。渥太华附近的小镇。古房。原始森林。甜品。清澈的湖。休闲渡假小镇。（20240527）
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妞妞的加拿大漫游时光 切尔西小镇 Chelsea 。渥太华附近的小镇。古房。原始森林。甜品。清澈的湖。休闲渡假小镇。（20240527）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（七）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240520）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（七）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240520）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第33天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240513）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第33天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。烹饪。（20240513）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（六）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240506）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（六）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240506）
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妞妞的加拿大漫游时光 美丽的树舌。原始森林枯树的新奉献。（20240429）
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妞妞的加拿大漫游时光 美丽的树舌。原始森林枯树的新奉献。（20240429）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（五）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240422）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（五）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240422）
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人生感悟47——只为余生笑。笑笑，尽心，随缘。日子，余生。珍惜每一天。（20240415）
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人生感悟47——只为余生笑。笑笑，尽心，随缘。日子，余生。珍惜每一天。（20240415）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第32天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240408）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第32天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240408）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240401）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240401）
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妞妞加拿大漫游时光 切尔西小镇的瀑布景色Chelsea。原始森林里的美丽瀑布，清水潺潺，水流急促，引人入胜。10分钟静赏瀑布美景。（20240325）
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妞妞加拿大漫游时光 切尔西小镇的瀑布景色Chelsea。原始森林里的美丽瀑布，清水潺潺，水流急促，引人入胜。10分钟静赏瀑布美景。（20240325）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240318）
零下三十九度39below
妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240318）
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动物新世界 小松鼠吃到早餐了吗？。小松鼠。小动物。（20240311）
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动物新世界 小松鼠吃到早餐了吗？。小松鼠。小动物。（20240311）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240304）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240304）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第31天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240226）
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妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第31天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240226）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240219）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第四章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240219）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步伦佛鲁小镇Renfrew。渥太华附近的小镇——伦佛鲁小镇Renfrew。古磨坊乐器店。古老的教堂，图书馆，博物馆。13分钟带您赏尽小镇风光。（20240212）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步伦佛鲁小镇Renfrew。渥太华附近的小镇——伦佛鲁小镇Renfrew。古磨坊乐器店。古老的教堂，图书馆，博物馆。13分钟带您赏尽小镇风光。（20240212）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240205）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（四）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240205）
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动物新世界 大树的保健养生——小小啄木鸟。啄木鸟。小动物。（20240129）
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动物新世界 大树的保健养生——小小啄木鸟。啄木鸟。小动物。（20240129）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240122）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（三）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240122）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步珀斯小镇Perth。渥太华附近小镇——珀斯Perth。童话般的历史建筑。运河风光。美丽的公园。众多的小店，精美的商品。20分钟赏尽珀斯风光。（20240115）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步珀斯小镇Perth。渥太华附近小镇——珀斯Perth。童话般的历史建筑。运河风光。美丽的公园。众多的小店，精美的商品。20分钟赏尽珀斯风光。（20240115）
20:38
妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第30天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240108）
零下三十九度39below
妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第30天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20240108）
2:42
妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240101）
零下三十九度39below
妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（二）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20240101）
18:27
妞妞的加拿大漫游时光 漫步加拿大项链岛Long Sault Parkway。项链岛，长索公园道。圣劳伦斯河，绿宝石岛屿。夏季户外渡假休闲。加拿大，安省。钓鱼，潜水，游艇，露营。（20231225）
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妞妞的加拿大漫游时光 漫步加拿大项链岛Long Sault Parkway。项链岛，长索公园道。圣劳伦斯河，绿宝石岛屿。夏季户外渡假休闲。加拿大，安省。钓鱼，潜水，游艇，露营。（20231225）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231218）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第三章（一）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231218）
22:58
妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第29天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20231211）
零下三十九度39below
妞妞健康厨房 每日蔬果昔 第29天。食疗。健康。降三高。清除毒素。非药而愈。素食。每日一杯，健康身心。（20231211）
2:47
妞妞诵读《次第花开》第三部第二章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231204）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第二章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231204）
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妞妞加拿大漫游时光 漫步安普赖尔小镇Arnprior。渥太华附近小镇——安普赖尔。渥太华河与马达瓦斯卡河。古老的教堂，博物馆。湖景，沙滩。草地，集市。街头美食。现场演出。（20231201）
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妞妞加拿大漫游时光 漫步安普赖尔小镇Arnprior。渥太华附近小镇——安普赖尔。渥太华河与马达瓦斯卡河。古老的教堂，博物馆。湖景，沙滩。草地，集市。街头美食。现场演出。（20231201）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第二章（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231127）
零下三十九度39below
妞妞诵读《次第花开》第三部第二章（上）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231127）
28:58
人生感悟46——让今天成为最好的昨天。人生，今天，昨天。岁月，时间。来日方长。生活，坦然，淡然，顺其自然。珍惜，时光。（20231124）
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人生感悟46——让今天成为最好的昨天。人生，今天，昨天。岁月，时间。来日方长。生活，坦然，淡然，顺其自然。珍惜，时光。（20231124）
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妞妞诵读《次第花开》第三部 第一章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231120）
零下三十九度39below
妞妞诵读《次第花开》第三部 第一章（下）。心爱女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231120）
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动物新世界：聪明机智的花栗鼠如何吃到美味早餐？花栗鼠。可爱，小动物。机智，聪明。大自然。（20231117）
零下三十九度39below
动物新世界：聪明机智的花栗鼠如何吃到美味早餐？花栗鼠。可爱，小动物。机智，聪明。大自然。（20231117）
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妞妞诵读《次第花开》第三部第一章（上）。心爱的女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231113）
零下三十九度39below
妞妞诵读《次第花开》第三部第一章（上）。心爱的女儿留给母亲的第二本书，满怀深深思念，母亲一如既往深情诵读。坦然面对无常，止息烦恼，重塑心灵，解脱人生。接纳逆境，放下执着，迈向新生。（20231113）
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