60代一人暮らしVlog「ようこの年金暮らし」
【67歳一人暮らしの節約年金生活】億劫で仕方ない/春眠暁を覚えず/自衛隊が毎週食べてるカレー#243
10:10
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【60代一人暮らし】低年金で暮らす60代節約生活/自炊を続けられるコツ/完璧すぎないお弁当#245
13:58
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【モーニングルーティン】自分を甘やかす、朝のトーストとコーヒー/丁寧な暮らしに憧れてみたものの【年金生活】#242
16:22
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【年金生活】60代シニア女性の休日を楽しく過ごす独りぼっち旅/てまり寿司【散歩・電車】#241
17:05
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【あなたの年金はいくら?】 一人暮らしの食費を抑える鶏むね料理レシピ【シニア節約生活】#240
12:41
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未熟児の超低出生体重児で生まれた私/緑内障/簡単マヨネーズ料理【シニアライフ/60代一人暮らし】#239
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【夫と離婚して20年】プールに落とされ見下された理由/大きなお城/鯖サンドレシピ【60代一人暮らし】#238
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【66歳一人暮らしの節約年金生活】家が好きで自分時間が楽しい私の休日/女性に必須の鉄分/レバニラ炒め#237
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【60代一人暮らし】簡単な朝ごはん/車椅子だった恩人が驚くほど元気に!健康寿命を延ばした習慣【シニアライフ】#236
13:40
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【60代一人暮らし】骨抜き鳥手羽先…最高!/オーブントースターで簡単で食べやすい手羽先グリルチキン作ってみた【シニアライフ】#235
12:40
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【朝散歩】消防車に自衛隊のヘリコプターも…!/初詣/朝ごはん【シニアライフ/60代一人暮らし】#234
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【60代の普通の日常】のんびり過ごす老後生活/寒い冬を乗り越える簡単ひとり水餃子【シニアライフ】#233
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【年金いくら】66歳で老後生活が不安/…今になって後悔/お正月に余った餅/揚げ餅【60代一人暮らし/シニアライフ】#232
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年末年始正月休みの過ごし方/かき揚げ年越しそば【60代一人暮らし/シニアライフ】#231
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【2025年巳年】我が家の簡単裏技お正月おせち料理【シニア一人暮らし】#230
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お正月にお餅が余ったらお茶シロップのきな粉モチ【60代一人暮らし/シニアライフ】#229
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寒い冬の暮らし、どうされてますか?/年賀状じまい/花シュウマイのリアルな失敗【60代おばあちゃんの年金生活】#228
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【年金生活】年金支給日の晩ごはん/最新年金振込通知書が届いたので支給額を公開します/湯豆腐【60代一人暮らし】#227
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【60代シニアライフ】人づきあいと秋日和/認知症/症状が出る隣の奧さん/チーズトースト/手作り餃子【年金暮らし】#226
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【女ひとり旅】飛行機に乗らなくても楽しめる60代シニア女性の休日ごきげん散歩/五目ラーメン【年金生活】#225
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【ナイトルーティン】お仕事疲れました/壊れたオーブン/簡単豪華なローストチキン【60代一人暮らし】#224
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【60代シニアライフ】人付き合いに疲れた時に…/ふわふわスフレパンケーキ#223
10:47
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【夫と離婚して20年】元夫との結婚生活の思い出/かぼちゃのいとこ煮【60代一人暮らし】#222
13:28
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【年金生活】60代シニア女性の休日を楽しく過ごす独りぼっち旅ラーメン【60代一人暮らし】#221
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低年金で暮らす60代節約生活/青いミニトマト、あなたならどうする?【60代一人暮らし】#220
15:33
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【モーニングルーティーン】AM5時に起きて一人の朝の時間と…/朝ごはんとお弁当【60代一人暮らし】#219
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月刊誌「ハルメク」様より取材を受けました。#Shorts【60代一人暮らし】
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朝ごはんは鯛茶漬け/ごまだれ香るカルパッチョ【60代シニアライフ】#217
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【年金生活】節約しても人生楽しい/築地日帰り散歩/さっぱりチャーハン【60代一人暮らし】#216
11:25
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【ナイトルーティン】仕事終わりの晩ごはん/スーパーの総菜で簡単手抜き料理/カツ丼/ホットサンド【60代一人暮らし】#215
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【シニアライフ】日給30万!天下り役員の退職金は・・・/手打ちうどん【60代一人暮らし】#214
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【60代一人暮らし】家族の昭和の思い出とお墓参り/晩御飯は親子煮定食【シニアライフ】#213
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【シニアライフ】息子が詐欺に/パイナップルチャーハン【60代一人暮らし】#212
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バナナと卵のパンケーキ #shorts
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【60代一人暮らし】こんなの欲しかった/IKEAで朝ごはん/オムライス/バナナパンケーキ 【休日】#210
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【60代一人暮らし】初めてのアルバイト/もつ煮【シニアライフ】 #209
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【60代一人暮らし】甲殻アレルギーの私とカニのお味噌汁【シニアライフ】#208
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【年金生活】東京23区「火葬料金」高騰、千葉市の15倍?!/マカロニグラタン【60代一人暮らし】#207
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婦人公論 10 月号に掲載されました。#shorts #年金
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【66歳ひとり暮らし】自分らしく人生を過ごす/婦人公論様から・・・/生落花生【年金生活】#206
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【年金生活】60代シニア女性の休日を楽しく過ごす/着物で盆踊り/スイカの種を避けて切る方法【筋肉痛】#205
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仕事帰りにまさかのハプニングが・・・/お好み焼風焼きキャベツ【シニアライフ】#204
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【シニアライフ】友達が減った私が始めたこと/ズッキーニの天ぷら【60代年金生活】#203
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Typhoon No. 10, rice shortages and price hikes #202 Easy Japanese food ❤️✨
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Reunited with my ex-husband since his funeral / Hiyashi-chuka / Fukushima peaches #201 [ENG SUB]
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Foods that boost your immunity: mushroom dishes / Plum rice porridge #200 [ENG SUB]
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How to use Air Wrap in emergencies/cooking rice/curry/pasta [Lifestyle Ideas]#199 [ENG SUB]
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Celebrating my cousin's birthday six months late / Plum and mozuku somen noodles#198 [ENG SUB]
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I tried making a sachet with lavender / Easy dinner: meat wrapped in Manganji peppers#197 [ENG SUB]
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My grandson and I on summer vacation/Boiled hijiki seaweed/Fried chicken#196 [ENG SUB]
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It's already falling apart. / Making Okonomiyaki with What You Have#195 Easy Japanese food ❤️✨
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I eat 380 yen a day for food / Simmered pork and Chinese cabbage / Salted rice ball#194 [ENG SUB]
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The rainy season has begun. Making lunch boxes for rainy days starts at 5:00 AM.#193 [ENG SUB]
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Dinner on pension payment day/Fried rice with two soft eggs#192 [ENG SUB]
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66-year-old pension amount revision notice/Simmered eggplant and okra#191 [ENG SUB]
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Homemade, easy to microwave anytime, frozen grilled rice balls/frozen prepared food#190 [ENG SUB]
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The best way to eat young corn: grill it in a frying pan. I looked into it.#189 [ENG SUB]
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A lonely trip for a senior woman in her 60s to spend her holiday happily/Inarizushi#188 [ENG SUB]
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Senior Matchmaking Bus Tour/Leaf Garlic Pancakes#187 [ENG SUB]
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[Workman]Comparison with Uniqlo and Shimamura/Spring and summer items for senior ladies#186[ENG SUB]
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【60代シニアライフ】人づきあいなんていらない/朝ごはんはトーストとかぼちゃのスープ#185
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What co-workers with good communication skills do unconsciously at work#184 Easy Japanese food ❤️✨
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Live your own life more comfortably and in your own way/Fukinoto tempura and easy recipes#183ENG SUB
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[Kojiki] April. Bamboo shoot rice is essential to Japanese cuisine#182 [ENG SUB]
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My only plans for the holidays are walks. Ohagi and cherry blossom viewing#181 [ENG SUB]
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心より感謝です♪ 『PHPくらしラク~る♪』5月号(創刊15周年 記念号) #shorts
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Breakfast with tea rice and natto/kenchin soup#179 Easy Japanese food ❤️✨
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Solitary gourmet food to enjoy living alone [4 easy dinner dishes] #178 Easy Japanese food ❤️✨
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How to make home-made raw soy sauce ramen with chicken ramen #177 Easy Japanese food ❤️✨
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Yoshiharu Doi teaches how to make miso soup that will make your life easier #176 Easy Japanese food
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Along with bread and instant coffee. Bacon and eggs loved by Yasunari Kawabata#175 [ENG SUB]
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Thinking about my retirement in 10 years and the future of Japan/Sukiyaki is delicious [ENG SUB]
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An additional 60,000 yen is added from age 65 to retirement age. /Tuna and Avocado Poke#173[ENG SUB]
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Breakfast is the world's most delicious bread made with just a frying pan#172 Easy Japanese food ❤️✨
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I had carrots, so I tried making carrots as a side dish/with just one frying pan.#171 [ENG SUB]
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スーパーなど流通専門誌『激流』4月号で紹介していただきました【60代一人暮らしようこ】 #shorts #レシピ
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Easy dinner that can be made with just one frying pan/Showa era meat pasta#169 Easy Japanese food❤️✨
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Do you have any regrets in your life?/Visiting a grave/Kamonan soba/Ankake fried rice#168 [ENG SUB]
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Holiday schedule: Setsubun bean-throwing/futomaki sushi#167 Easy Japanese food ❤️✨
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Is there anything you want from the retail industry such as supermarkets? #166Easy Japanese food ❤️✨
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New Year's Day with all my money/I was injured and had to spend a lot of money#165 [ENG SUB]
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Easy pine dishes that you just mix/Home-cooked meals to keep you from getting old#164 [ENG SUB]
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With bread. Breakfast with honey butter toast and instant coffee/Eating dinner alone...[ENG SUB]
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Yuzu from my cousin/Preserved food making/Yuzu radish#162 Easy Japanese food ❤️✨
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Create gorgeous shiny hair without gray hair dye/Pork belly radish #161 Easy Japanese food ❤️✨
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Things I think about when I'm alone/ A fierce life during and after the war #160 [ENG SUB]
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Giant cabbage rolls made in a frying pan#159 [ENG SUB]
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Happy new year #158 Easy Japanese food ❤️✨
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Pension payment day dinner/seafood chira sushi#157 [ENG SUB]
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Spend your life your way even if you are called eccentric/Mentaiko, Onigiri/Okonomiyaki#156[ENG SUB]
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ENG)Daily Life Living in Japan|Morning cleaning routine/walk/easy egg toast#155 Easy Japanese food🍣✨
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I don't want to make plans for holidays. daily routine
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Breakfast with cheese toast and instant coffee/A wonderful retirement life [Pension life]
13:45
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すっかり紅葉ですね、皆さんのところはどうですか?#Shorts
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Please tell me how to make a boring life more enjoyable/Apple pie style toast using cream cheese
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How much is your pension? If it’s a foreign pension…/Cloud bread/Cabbage hotpot [60s living alone]
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Japanese food cooking at home:Living with food expenses of 10,000 yen per month
33:30
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Burden of 150,000 yen per year? Thoughts on the abolition of housewife pension/Oden/Hoto
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Day in My Life Food expenses 10,000 yen per month/last day
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Living with food expenses of 10,000 yen a month Day 22/Cooking is the purpose of life in retirement
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