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久坐、搬重物，這些原因可能造成下背痛！小心壓迫到神經！復健科醫師告訴你如何治療！選對枕頭和床墊，讓你睡醒不再腰痛！醫授1動作正確搬重物！｜ 林冠宇 醫師｜她健康She Health_59
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下背痛與腳有關？出現「這情況」立即就醫！週六早上10:30請鎖定@SheHealthDannie #下背痛 #姿勢不良 #改善運動 #寢具挑選 #醫師 #林冠宇 #她健康 #shehealth
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3方法自救頸椎！ #她健康 #shorts
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失眠？咳嗽？呼吸困難？中醫5穴道 舒緩長新冠後遺症！ #她健康 #shorts
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想要皮膚水噹噹！營養師告訴你養顏美容必備的六大營養素、自製1飲品，保持健康好氣色！3個好習慣養成好膚質！這2類食物少吃！｜ 廖欣儀 營養師｜她健康She Health_58
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越吃越年輕！六大養顏美容食物！週六早上10:30請鎖定 Youtube【她健康】#養顏美容 #肌膚保養 #養顏食物 #皮膚 #健康飲食 #飲食養生 #營養師 #廖欣儀 #她健康 #shehealth
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突發心肌梗塞 ？按鼻上1穴位，救回一命！ #中醫 #林源泉 #她健康 #shorts
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穴位埋線 輕鬆瘦肚子！輕鬆調整體質＋溫和減重 #她健康 #shorts
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胃食道逆流老是反覆發生，好困擾！不靠胃藥自救！可能和飲食習慣有關係，吃2物可自救，減緩胃食道逆流！飯前1NG行為別做！｜ 賀菡懿 營養師｜她健康She Health_57
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胃食道逆流反覆發生，有可能是胃酸分泌不足！週六早上10:30請鎖定 @SheHealthDannie #胃食道逆流 #腸胃調理 #飲食養生 #營養師 #賀菡懿 #她健康 #shehealth
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降肝火4穴位！拍打腋窩20下，疏肝解胸悶！ #她健康 #shorts
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【 指甲健康 】小心指甲發霉！美甲4大後遺症 #她健康 #shorts
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睡不好、心悸、焦慮？中醫怎麼看自律神經失調？醫授6個好方法＋1茶飲舒緩自律神經失調，按這3穴位舒緩緊張焦慮！｜ 吳東益 中醫師｜她健康She Health_56
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中醫的強項？1茶飲舒緩自律神經失調！週六早上10:30請鎖定@SheHealthDannie #自律神經失調 #緊張 #焦慮 #中醫調養 #文明病 #中醫師 #吳東益 #她健康 #shehealth
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推薦禮物清單必上榜！DIY永生花束～獨一無二的手作禮物！ #她健康 #shorts
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低血糖 的危險風暴：小心腦損傷！ #她健康 #shorts
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4個簡單動作，改善肩頸痠痛！ 肩頸痠痛要看哪一科？｜ 林冠宇 復健科醫師｜她健康She Health_55
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肩頸痠痛要看哪一科？生活注意2動作遠離疼痛！週六早上10:30請鎖定 @SheHealthDannie #肩頸痠痛 #坐姿不對 #肩頸運動 #醫師 #林冠宇 #她健康 #shehealth
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被列為正式疾病 ！想擺脫網路成癮 ？身心科醫師：最忌諱做這件事！ #她健康 #shorts
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吃出健康與青春，抗老這樣吃最簡單！營養師打造屬於東方人的抗老飲食全攻略！抗老飲品這樣喝、少吃3類食物，守護血管健康，遠離老化！｜廖欣儀 營養師｜她健康She Health_54
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長壽村都吃這些食物！營養師教你抗老飲食原則！週六早上10:30請鎖定 Youtube【她健康】#抗老 #抗老飲食 #健康飲食 #地中海飲食 #營養師 #廖欣儀 #她健康 #shehealth
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這些食療 緩解青光眼症狀！不用開刀，中醫治療青光眼超有效👍 #她健康 #shorts
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大腦凍齡有妙招！大腦變年輕 黃金3穴 #她健康 #shorts
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牙周病能根治嗎？這些症狀別忽視！牙周病可能引發慢性病！？牙周病預防和治療方式全面解析！｜ 李家君 牙醫師｜她健康She Health_53
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牙周病是隱形殺手！和糖尿病、高血壓有關？週六早上10:30請鎖定 @SheHealthDannie #牙周病 #慢性病 #口腔健康 #刷牙 #牙醫師 #李家君 #她健康 #shehealth
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最強解毒茶！中醫五臟排毒法 #她健康 #shorts
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健康外食3秘訣！外食族最缺的2種營養素 #她健康 #shorts
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過年吃太多？小心胃食道逆流找上門！中醫授養胃妙招：避開這3類NG食物、4穴位養胃急救！｜蕭文豪 中醫師｜她健康She Health_52
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胃食道逆流別吃這些食物！中醫治療效果比較好？週六早上10:30請鎖定 @SheHealthDannie #胃食道逆流 #養胃攻略 #腸胃健康 #中醫師 #蕭文豪 #她健康 #shehealth
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慢性疲勞 生活作息怎麼調整？從飲食開始改善！不建議做這些事！ #她健康 #shorts
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總是覺得累？壓力大？當心是慢性疲勞症候群！營養師解析慢性疲勞症候群的6大徵兆，教你如何調理改善，重拾元氣生活！｜賀菡懿 營養師｜她健康She Health_51
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睡再飽還是覺得好累....慢性疲勞如何改善? 週六早上10:30請鎖定 Youtube【她健康】#慢性疲勞 #嗜睡 #疲倦無力 #慢性疲勞症候群 #營養師 #賀菡懿 #她健康 #shehealth
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預防骨質疏鬆！中藥果汁方便又好喝～ #她健康 #shorts
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如何溝通減少衝突？親子關係4攻略！ #她健康 #shorts
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中醫長高攻略：3穴位＋轉骨方！把握孩子黃金轉骨期！ #她健康 #shorts
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父母必看！把握孩子「轉骨黃金期」！中醫授長高全攻略：按3穴位＋轉骨配方，從飲食到生活習慣，調理體質，激發孩子的身高潛力！｜曹永昌 中醫師｜她健康She Health_50
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一生只有一次機會！中醫轉骨秘訣！抓住長高黃金期 週六早上10:30請鎖定 【她健康】 #家長必看 #孩子成長 #健康發育 #轉骨 #長高 #中醫師 #曹永昌 #她健康 #shehealth
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肌少症 危機！躺著做1運動，增強肌力！ #她健康 #shorts
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開箱 食用花！鮮花煮火鍋？香草達人教你如何「吃花 」#她健康 #shorts
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開箱！生薑精油 3大用法：驅寒、暖宮、舒緩酸痛！#她健康 #shorts
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芳療師推薦3精油！薰香精油驅寒暖身、好入眠！ @SheHealthDannie #精油 #芳香療法 #芳療 #芳療師 #魏辰鍹 #她健康 #shehealth
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冬季安眠暖身攻略：芳療師分享3精油；暖身、舒緩酸痛、放鬆心情、減緩壓力。每天聞薰香精油改善睡眠品質，讓你安穩好入眠｜魏辰鍹 芳療師｜她健康She Health_49
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中醫養心妙招！天冷注意心肌梗塞，1茶飲降低膽固醇！ #她健康 #shorts
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抗衰老最佳方法！中醫脾胃保養術！ #她健康 #shorts
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出遊 腳酸、破皮、起水泡？中醫3妙招 讓你放心玩！ #她健康 #shorts
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出國旅遊最怕不舒服！中醫師告訴你如何準備，旅遊急救寶物大公開！按2穴位減緩腳酸、喉嚨痛｜多帶這3物，讓你放心玩樂！｜ 朱益智 醫師｜她健康She Health_48
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最怕外出旅遊 碰上身體不適！中醫有什麼自救法？週六早上10:30請鎖定@SheHealthDannie #出國 #水土不服 #常備藥物 #起水泡#感冒 #大黃 #蜂蜜 #她健康 #shehealth
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小V臉按摩術！10分鐘瘦小臉、消除泡泡眼！#她健康 #shorts
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植牙像買車一樣要保養！不是一勞永逸！#她健康 #shorts
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缺牙不補危機多！假牙、牙橋、植牙怎麼選？Ft.李家君醫師 週六早上10:30請鎖定@SheHealthDannie #假牙 #植牙#牙橋 #缺牙#補牙 #牙齒#牙齒保健 #她健康 #shehealth
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經痛 和子宮肌瘤有關嗎？3穴位立即舒緩經痛！#她健康 #shorts
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月經失調好困擾！緩解經痛小撇步，醫授3穴位舒緩經痛！注意這些飲食生活習慣，讓經痛不再來！｜ 吳東益 醫師｜她健康She Health_46
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月經失調？經痛怎麼辦？按3穴 舒緩經痛｜週六早上10:30 @SheHealthDannie #月經失調 #生理期 #經痛 #月經 #緩解經痛 #月經不調 #痛經 #她健康 #shehealth
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如何預防尿道感染 ？泌尿道感染 女性風險高50倍！#她健康 #shorts
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面對憂鬱症 親友，照顧者如何陪伴與同理？憂鬱症判別「4大症狀及時間」是關鍵！｜ 劉宗憲 精神科醫師｜她健康She Health_45
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最佳週花 挑選指南！花藝師加碼分享 插花小技巧！#週花 #她健康 #shorts
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天冷心悸？習慣喝冰水？ 當心「心肌梗塞」警訊！中醫護心妙招公開：3大穴位舒緩不適，3種食物＋1茶飲降膽固醇，1居家運動強健心血管｜蕭文豪 醫師｜她健康She Health_44
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居家染髮 不傷身！皮膚科醫師 教你如何挑選染髮劑，保護頭皮健康 ！#她健康 #shorts
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中風復健 按4大穴，加速身體恢復！預防二度中風的關鍵秘訣是？｜朱益智 醫師｜她健康She Health_43
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健忘與腦霧？遠離新冠後遺症 ，1運動提升腦活力！3穴位＋1茶飲，保養頭腦 舒緩不適｜蕭文豪 醫師｜她健康She Health_41
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精油 解決疑難雜症！1複方精油＋按摩法，竟能舒緩脹氣、肚子痛！空氣清新術，讓呼吸更順暢！｜魏辰鍹 芳療師｜她健康She Health_39
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告別異位性皮膚炎 ！按4穴止癢 超有效，飲食3大攻略！1茶飲改善幼兒皮膚問題｜朱益智 醫師｜她健康She Health_38
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小心不孕＋提早更年期！30歲卵巢早衰 被判不孕？看中醫15年後竟重回月經！｜施丞修 醫師｜她健康She Health_37
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想一輩子「零蛀牙」，你刷對了嗎? 「流血、發炎」竟是牙沒刷乾淨警訊！「這種牙膏」竟會磨損牙！別再用力刷，「輕輕刷」更護牙；光刷牙不夠，搭配牙線才潔淨｜李家君 醫師｜她健康She Health_36
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甲狀腺 別隨便切除！心跳加速、手抖？甲狀腺亢進 7大警訊！甲亢患者必知的飲食禁忌！｜吳東益 醫師｜她健康She Health_35
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不想一輩子洗腎？醫教「5字訣」保腎！3食物讓「腎臟」亮紅燈，海鮮藏危機？小心天天吃到！醫親授「養腎穴」拍打法，強腎氣；護腎必備2款茶，1款專為糖尿病患｜林源泉醫師｜她健康She Health_34
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免節食、不用算熱量！選對食物，不必流汗也能瘦！2原則減肥也能吃美食！｜廖欣儀 營養師｜她健康She Health_33
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保護腸胃、預防感冒兩不誤！輕養生 香草茶！ #她健康 #shorts
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頭髮越來越少，怎麼辦？「濕熱天氣」竟是掉髮元凶，你中了嗎？每天敲按5穴道，養出健康髮；髮量保養必備： 3款「養髮茶」留住美麗！｜施丞修 醫師｜她健康She Health_32
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失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動，曬一曬，早晨運動＋日光浴｜劉宗憲 醫師｜她健康She Health_31
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埋線 有這麼神？從根本調整體質，輕鬆瘦出健康美！埋線後必知3事項｜余雅雯醫師｜她健康She Health_29
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低血糖很危險！血糖經常坐雲霄飛車，恐糖尿病、失智、甚至要命！頭暈手抖冒冷汗？小心！身體正在低血糖；營養師「2食物+5關鍵習慣」遠離低血糖！｜賀菡懿 營養師｜她健康She Health_28
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拿起手機就忘了要幹嘛？破解「腦退化」，超傷腦的5種壞習慣！每天雙手拍「這裡」36下，活化腦細胞；失智救星！醫師都用「它」保養大腦｜林源泉 醫師｜她健康She Health_27
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外食族最缺的2種營養素，醫師教你馬上補足！吃素外食有妙招❗醫師公開1秘訣＋6款高鐵蔬果；早餐店均衡攻略，不怕胖又顧營養，掌握食材營養是關鍵｜鄭秋霞 醫師｜她健康She Health_26
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機車族必看！精油這樣用，夏天戴安全帽超涼爽！ #她健康 #精油
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超實用！日常必備！5款精油讓你身心瞬間放鬆！精油使用大揭秘，如何嗅吸效果最好？挑選重點全解析！｜魏辰鍹 芳療師｜她健康She Health_25
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夏天想自成一道光！醫師教你防曬，讓美白之路更順暢 👉防曬、美白可以一瓶搞定？👉專家教你：4種美白成份一次收藏｜蕭全佑 醫師｜她健康She Health_24
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網路成癮3症狀！如何幫助孩子擺脫網路成癮？了解原因與治療｜劉宗憲 醫師｜她健康She Health_22
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